Classic way to coconut. PSYCHO!

Classic way to coconut. PSYCHO!
Yes, this is how you get the exceptional fruit. A very healthy drink and snack. Coconut flesh is highly nutritious and rich in fibre, vitamins C, E, B1, B3, B5 and B6 and minerals including iron, selenium, sodium, calcium, magnesium and phosphorous. 
--- 
Ya, ini adalah bagaimana Anda mendapatkan buah yang luar biasa. Minuman yang sangat sehat dan kudapan. Daging kelapa sangat bergizi dan kaya serat, vitamin C, E, B1, B3, B5 dan B6 dan mineral termasuk zat besi, selenium, natrium, kalsium, magnesium dan fosfor.

Photo by Sebastian Palomino